
Tips Gosok Gigi yang Baik dan BenarPlak dan karang gigi akan sulit berkembang jika kita rajin menggosak gigi dengan cara yang baik dan benar, serta memelihara kesehatan dan kebersihan mulut, seperti: Gosoklah seluruh permukaan gigi yang menghadappipi dan lidah. Untuk gigi atas gerakkan sikat dari atas ke bawah. Sebaliknya untuk gigi bawah gerakkan sikat dari bawah ke atas. Menggosok gigi secara benar dan teratur minimal 2 kali sehari, pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur. Gosok juga permukaan gusi dan lidah dengan lembut.
No comments:
Post a Comment