Pada Masa Menopause Ada 10 Gejala Nyeri

>

Menopause adalah masa dimana seorang perempuan terhenti dari periode mensturasi secara permanen. Selain gejala fisik dan psikologis yang muncul pada masa menopause, gejala nyeri juga bisa terjadi pada masa ini.  Berikut adalah 10 gejala nyeri yang mungkin muncul:

1. Nyeri atau fibrokistik pada payudara dapat muncul karena dipengaruhi oleh retensi air yang dialami selama masa menopause.
2. Nyeri sendi dapat membuat kehidupan dan aktivitas sehari-hari menjadi terganggu pada perempuan yang mengalami menopause.
3. Nyeri atau ketegangan pada otot dapat disebabkan oleh kurangnya olahraga atau pola makan yang buruk.
Seiring dengan bertambahnya usia seorang perempuan, otot yang tidak digunakan secara teratur akan menjadi lebih tegang.
Oleh karena itu direkomendasikan untuk menjaga kelenturan otot dengan melakukan olahraga secara teratur.
4. Migren dan sakit di kepala menjadi lebih sering terjadi akibat dari perubahan hormonal atau terapi sulih hormon. Krim progesteron terkadang bisa juga menyebabkan sakit kepala.
5. Gatal-gatal pada kulit yang disebabkan oleh kekeringan bisa terjadi pada perempuan menopause. Selain itu, dehidrasi dan kadar estrogen yang rendah dapat pula menyebabkan kulit menjadi gatal-gatal.
6. Kesemutan di tangan, lengan, dan kaki bisa menjadi masalah khas yang muncul juga pada masa menopause.
7. Masalah gigi dan gusi, seperti perdarahan pada gusi atau gingivitis merupakan masalah yang juga mungkin bisa terjadi.
8. Gejala lainnya yaitu rasa terbakar pada lidah yang intens, seolah-olah lidah terkena minuman panas.
9. Masalah pencernaan dapat juga terjadi, misalnya diare, mual, atau kram perut.
10. Sensasi kejutan listrik dapat muncul sebelum atau setelah terjadinya hot flashes, namun biasanya hanya berlansung selama beberapa detik