Apa yang harus Anda lakukan jika mengalami Bullying

>

Apa yang dimaksud bullying? Bullying terjadi ketika seseorang melukai atau menakuti orang lain dengan sengaja. Seseorang yang mengalami bullying mengalami kesulitan dalam mempertahankan dirinya. Umumnya bullying secara terus menerus.

Kadangkala bullying mudah diterka, seperti pemukulan atau pemanggilan nama, dan di waktu lain bullying sulit dikenali, seperti saat meninggalkan seseorang atau mengucapkan sesuatu hal mengenai orang lain dengan orang lain. Bullying dapat terjadi baik pada anak laki atau anak perempuan, begitu juga mereka dapat mengalami tindakan bullying. Bullying itu menyakitkan dan tindakan yang tidak adil. Bagaimana berkompromi dengan bullying : 1. Beritahukan orang tua Anda atau orang dewasa lain yang dapat dipercaya. Orang dewasa dapat membantu menghentikan bullying. 2. Jika mengalami bullying di sekolah, beritahukan guru Anda, konselor, atau kepala sekolah. Memberitahukan itu bukan membuka rahasia. 3. Jangan melakukan perlawanan balik. Jangan membalas perlakuan seseorang yang melakukan bullying kepada Anda. 4. Usahakan untuk tidak menunjukkan rasa takut atau marah. Murid-murid yang melakukan bullying senang melihat korbannya ketakutan. 5. Berbicara dengan tenang untuk berhenti melakukan bullying atau tidak berkata apa-apa dan pergi meninggalkan mereka. 6. Jika mungkin dilakukan, gunakan lelucon. (Misalnya, jika seseorang mencela baju yang Anda pakai, jawab kembali sambil tertawa, Yeah, saya rasa baju ini memang terlihat lucu juga.”) 7. Coba untuk menghindari situasi terjadinya bullying. Yang dapat Anda lakukan antara lain : - Hindari daerah/tempat di sekolah dimana jarang terdapat murid-murid atau guru di sekitarnya.- Pastikan Anda tidak sendiri di kamar mandi atau di tempat loker. - Duduk di dekat bis sekolah.- Jangan membawa barang-barang berharga atau uang yang jumlahnya banyak ke sekolah. - Duduk bareng bersama beberapa teman Anda saat makan siang. - Ambil rute yang berbeda menuju kelas Anda, dapat melalui aula atau berjalan bersama teman-teman atau guru Anda. (DO).(stopbullyingnow.hrsa.gov)